Etwas für sich selber tun

Gesundheit des Menschen ist laut Weltgesundheitsorganisation "ein Zustand des vollständigen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlergehens und nicht nur das Fehlen von Krankheit oder Gebrechen".
Sie ist ein ganzheitliches Präventionskonzept und zielt darauf ab, Krankheiten zu verhüten und Gesundheit zu unterstützen.
Somit umfasst die Gesundheitsbildung:

  • Ernährung 
  • Umwelteinflüsse
  • Anspannung und Entspannung (Bewegung und Muße)
  • Psychisches und physisches Empfinden
  • Soziale Befindlichkeit

Sport- und Bewegungskurse

Kurs-NrBezeichnungvonbisDetails
W92423
Workshop Qi Gong für Zuhause, am Arbeitsplatz und unterwegs
23.11.201923.11.2019Details
W92424
Workshop Qi Gong für Zuhause, am Arbeitsplatz und unterwegs
30.11.201930.11.2019Details
W92418
Sportlicher Frühstückstreff
13.12.201913.12.2019Details
F01401
Rückbildungsgymnastik
Auf AnfrageDetails
F01402
Rückbildungsgymnastik
Auf AnfrageDetails
W01429
BOP-Gymnastik und Rücken-Fit
07.01.202031.03.2020Details
W01427
Power Body-Forming
07.01.202031.03.2020Details
W01439
Taiji Quan Kurs
07.01.202024.03.2020Details
W01423
Fitness-Mix
08.01.202001.04.2020Details
W01419
Power-Aerobic & Bodyforming
08.01.202001.04.2020Details
W01435
Qi Gong
08.01.202025.03.2020Details
W01437
Qi Gong
08.01.202025.03.2020Details
W01409
Vital-Gymnastik im Atrium
08.01.202001.04.2020Details
W01411
Hatha-Yoga
09.01.202002.04.2020Details
W01417
Hatha-Yoga Sanft
09.01.202002.04.2020Details
W01443
Qi Gong
09.01.202026.03.2020Details
W01401
Wirbelsäulengymnastik und Rückenschule
09.01.202002.04.2020Details
W01402
Wirbelsäulengymnastik und Rückenschule
09.01.202002.04.2020Details
W01425
BOP-Gymnastik und Rücken-Fit
13.01.202030.03.2020Details
W01413
Hatha-Yoga
13.01.202023.03.2020Details
W01412
Hatha-Yoga
13.01.202030.03.2020Details
W01420
Power-Aerobic & Bodyforming
13.01.202030.03.2020Details
W01405
Rückenschule für Menschen in sitzenden Tätigkeiten
13.01.202030.03.2020Details
W01406
Rückenschule für Menschen in sitzenden Tätigkeiten
13.01.202030.03.2020Details
W01431
Sanfte Gymnastik - "Älter werden - fit bleiben!"
13.01.202030.03.2020Details
W01441
Workshop Taiji Quan Form
18.01.202018.01.2020Details
W01440
Taiji Quan Kurs
31.03.202016.06.2020Details
W01436
Qi Gong
01.04.202017.06.2020Details
W01438
Qi Gong
01.04.202017.06.2020Details
W01444
Qi Gong
02.04.202018.06.2020Details
W01433
Sportlicher Frühstückstreff
03.04.202003.04.2020Details
W01426
BOP-Gymnastik und Rücken-Fit
20.04.202022.06.2020Details
W01415
Hatha-Yoga
20.04.202015.06.2020Details
W01414
Hatha-Yoga
20.04.202022.06.2020Details
W01421
Power-Aerobic & Bodyforming
20.04.202022.06.2020Details
W01407
Rückenschule für Menschen in sitzenden Tätigkeiten
20.04.202022.06.2020Details
W01408
Rückenschule für Menschen in sitzenden Tätigkeiten
20.04.202022.06.2020Details
W01432
Sanfte Gymnastik - "Älter werden - fit bleiben!"
20.04.202022.06.2020Details
W01430
BOP-Gymnastik und Rücken-Fit
21.04.202023.06.2020Details
W01428
Power Body-Forming
21.04.202023.06.2020Details
W01424
Fitness-Mix
22.04.202024.06.2020Details
W01422
Power-Aerobic & Bodyforming
22.04.202024.06.2020Details
W01410
Vital-Gymnastik im Atrium
22.04.202024.06.2020Details
W01416
Hatha-Yoga
23.04.202025.06.2020Details
W01418
Hatha-Yoga Sanft
23.04.202025.06.2020Details
W01404
Wirbelsäulengymnastik und Rückenschule
23.04.202025.06.2020Details
W01403
Wirbelsäulengymnastik und Rückenschule
23.04.202025.06.2020Details
W01442
Workshop Taiji Quan Form
25.04.202025.04.2020Details
W01434
Sportlicher Frühstückstreff
26.06.202026.06.2020Details

In Kürze beginnt:

Workshop Qi Gong für Zuhause, am Arbeitsplatz und unterwegs

23.11.2019

An diesem Nachmittag erlernen Interessierte Qi Gong-Übungen, die zu Hause im Alltag durchgeführt werden...

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Workshop Qi Gong für Zuhause, am Arbeitsplatz und unterwegs

30.11.2019

...

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Sportlicher Frühstückstreff

13.12.2019

Finden Sie es auch schön, nach dem Sport noch gemeinsam zusammenzusitzen, sich auszutauschen und ein...

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