Etwas für sich selber tun
Gesundheit des Menschen ist laut Weltgesundheitsorganisation "ein Zustand des vollständigen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlergehens und nicht nur das Fehlen von Krankheit oder Gebrechen".
Sie ist ein ganzheitliches Präventionskonzept und zielt darauf ab, Krankheiten zu verhüten und Gesundheit zu unterstützen.
Somit umfasst die Gesundheitsbildung:
- Ernährung
- Umwelteinflüsse
- Anspannung und Entspannung (Bewegung und Muße)
- Psychisches und physisches Empfinden
- Soziale Befindlichkeit
Bewegung & Gesundheitsbildung
Bewegung & Gesundheitsbildung
Kurse
Hatha Yoga (für Anfänger:innen und Wiedereinsteiger:innen)
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Mo. 08.09.2025 - Mo. 01.12.2025
- Uhrzeit: 18:30 - 19:45 Uhr
- Ort: Hebammenstube Wettringen
80,70 €
Taiji Quan, Qi Gong mit Taiji Yoga im Fit & Fight Rheine 50+
- Status: 16 Plätze frei
- Datum: Mi. 10.09.2025 - Mi. 26.11.2025
- Uhrzeit: 10:15 - 11:45 Uhr
- Ort: Fit and Fight
178,00 €
Nordic Walking für Anfänger:innen und alle, die gemeinsam Nordic Walking erleben wollen
- Status: 14 Plätze frei
- Datum: Do. 11.09.2025 - Do. 13.11.2025
- Uhrzeit: 09:00 - 10:00 Uhr
- Ort: Bentlager Wald, Treffpunkt Zooeingang
35,00 €
Taiji Quan, Qi Gong mit Taiji Yoga im Fit & Fight Rheine
- Status: 16 Plätze frei
- Datum: Fr. 12.09.2025 - Fr. 28.11.2025
- Uhrzeit: 10:15 - 11:45 Uhr
- Ort: Fit and Fight
178,00 €
Hatha-Yoga für Fortgeschrittene
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Mo. 15.09.2025 - Mo. 08.12.2025
- Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
- Ort: WH Aktionsraum
88,00 €
Taiji Quan, Qi Gong mit Taiji Yoga im Fit & Fight Rheine
- Status: 16 Plätze frei
- Datum: Mo. 15.09.2025 - Mo. 01.12.2025
- Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
- Ort: Fit and Fight
178,00 €
Qi Gong - sanfte Entspannung für den Alltag
- Status: 20 Plätze frei
- Datum: Mi. 17.09.2025 - Mi. 03.12.2025
- Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
- Ort: Bürgerhalle Wettringen
178,00 €
Walking für Anfänger:innen mit Kinderwagen
- Status: 15 Plätze frei
- Datum: Do. 18.09.2025 - Do. 20.11.2025
- Uhrzeit: 10:15 - 11:15 Uhr
- Ort: Bentlager Wald, Treffpunkt Zooeingang
35,00 €
Hatha-Yoga im Fit&Fight
- Status: 14 Plätze frei
- Datum: Do. 30.10.2025 - Do. 29.01.2026
- Uhrzeit: 17:30 - 18:45 Uhr
- Ort: Fit and Fight
97,00 €
Hatha-Yoga im Fit&Fight
- Status: 15 Plätze frei
- Datum: Do. 30.10.2025 - Do. 29.01.2026
- Uhrzeit: 19:00 - 20:15 Uhr
- Ort: Fit and Fight
97,00 €
Dynamisches Yoga für Anfänger:innen
- Status: 9 Plätze frei
- Datum: Fr. 07.11.2025 - Fr. 19.12.2025
- Uhrzeit: 08:45 - 10:15 Uhr
- Ort: WH Aktionsraum
56,00 €
Fitness-Mix und Rücken-Fit
- Status: 15 Plätze frei
- Datum: Mi. 07.01.2026 - Mi. 25.03.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: WH Halle
43,20 €
Vital-Gymnastik
- Status: 9 Plätze frei
- Datum: Mi. 07.01.2026 - Mi. 25.03.2026
- Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
- Ort: Atrium Bewegungsraum
48,00 €
Power-Aerobic & Bodyforming
- Status: 14 Plätze frei
- Datum: Mi. 07.01.2026 - Mi. 25.03.2026
- Uhrzeit: 19:15 - 20:00 Uhr
- Ort: WH Halle
32,40 €
Wirbelsäulengymnastik und Rückenschule
- Status: 10 Plätze frei
- Datum: Do. 08.01.2026 - Do. 26.03.2026
- Uhrzeit: 08:30 - 09:30 Uhr
- Ort: Atrium Bewegungsraum
64,20 €
Wirbelsäulengymnastik und Rückenschule
- Status: 10 Plätze frei
- Datum: Do. 08.01.2026 - Do. 26.03.2026
- Uhrzeit: 09:45 - 10:45 Uhr
- Ort: Atrium Bewegungsraum
64,20 €
Dynamisches Yoga für Anfänger:innen
- Status: 10 Plätze frei
- Datum: Fr. 09.01.2026 - Fr. 27.03.2026
- Uhrzeit: 08:45 - 10:15 Uhr
- Ort: WH Aktionsraum
96,00 €
Fitness-Mix und Rücken-Fit
- Status: 15 Plätze frei
- Datum: Mo. 12.01.2026 - Mo. 23.03.2026
- Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr
- Ort: WH Halle
36,00 €
Rückenschule für Menschen in sitzenden Tätigkeiten
- Status: 10 Plätze frei
- Datum: Mo. 12.01.2026 - Mo. 23.03.2026
- Uhrzeit: 17:30 - 18:30 Uhr
- Ort: Atrium Bewegungsraum
53,50 €
Fitness-Mix und Rücken-Fit
- Status: 15 Plätze frei
- Datum: Mo. 12.01.2026 - Mo. 23.03.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: WH Halle
36,00 €
Hatha Yoga (für Anfänger:innen und Wiedereinsteiger:innen)
- Status: 10 Plätze frei
- Datum: Mo. 12.01.2026 - Mo. 23.03.2026
- Uhrzeit: 18:30 - 19:45 Uhr
- Ort: Hebammenstube Wettringen
80,70 €
Rückenschule für Menschen in sitzenden Tätigkeiten
- Status: 10 Plätze frei
- Datum: Mo. 12.01.2026 - Mo. 23.03.2026
- Uhrzeit: 18:45 - 19:45 Uhr
- Ort: Atrium Bewegungsraum
53,50 €
Hatha-Yoga für Fortgeschrittene
- Status: 9 Plätze frei
- Datum: Mo. 12.01.2026 - Mo. 16.03.2026
- Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
- Ort: WH Aktionsraum
72,00 €
Taiji Quan, Qi Gong mit Taiji Yoga im Fit & Fight Rheine
- Status: 16 Plätze frei
- Datum: Mo. 12.01.2026 - Mo. 30.03.2026
- Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
- Ort: Fit and Fight
183,00 €
Power-Aerobic & Bodyforming
- Status: 15 Plätze frei
- Datum: Mo. 12.01.2026 - Mo. 23.03.2026
- Uhrzeit: 19:15 - 20:00 Uhr
- Ort: WH Halle
27,00 €