Kursbeschreibung

Mit viel Spaß und intensivem Austausch können Frauen in diesem Workshop neue Seiten an sich entdecken und erkennen, wie viel Power in ihnen steckt. Die Teilnehmerinnen erfahren, wie sie selbstbewusster und sicherer werden. Nicht nur in Gefahrensituationen und bei Übergriffen, sondern auch in alltäglichen Konflikten zählen entschlossenes Handeln, die richtige Einstellung und die Überwindung der Angst.
Viele praktische Übungen helfen, die eigenen Stärken zu erkennen, auszubauen und diesen zu vertrauen.

Anmeldungen werden gern bei der St. Martin Kita oder dem jfd entgegengenommen.