Familie im Wandel

Unsere Welt verändert sich immer schneller. Eltern stehen somit vor immer größeren Herausforderungen.

Sie möchten ihre Kinder in der Entwicklung bestmöglich begleiten und mit ihnen wachsen. Sie sehen sich oft vor Fragen in der Erziehung gestellt.

Hier finden sie Elternkurse und -vorträge, die sich mit Erziehungsfragen beschäftigen und Hilfestellung bieten, die Elternkompetenz zu stärken.

Sie helfen, den Stress im Familienalltag zu reduzieren, und so auch schwierige Situationen mit den Kindern gut zu meistern.

Zu den Anmeldebedingungen

Hier sind die Angebote der Rubrik:

Kursdetails

Rundum zufrieden sein – sich mit Achtsamkeit den Herausforderungen des Alltags stellen

Anmeldung möglich ( 15 Plätze sind frei)

Kursnr.	C09.02-10
Beginn	Mi., 10.02.2027, 18:30 - 21:45 Uhr
Dauer	1 Treffen
Kursort	Atrium Aktionsraum
Gebühr	28,00 EUR
Teilnehmende	9 - 15

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Kursbeschreibung

Globale Krisen, Unsicherheiten und Probleme bestimmen den (medialen) Alltag und viele Menschen fragen sich: Wie kann ich noch stabil und zufrieden bleiben? Wenn unsere Gedanken permanent mit Sorgen und Zukunftsängsten beschäftigt sind, sind wir nicht mehr in der Lage, den Augenblick zu genießen. Aber der jetzige Moment ist der einzige, in dem unser Leben stattfindet und auf den wir Einfluss haben.
In dem Workshop werden Sie erfahren, wie Sie sich von belastenden Gedanken und Gefühlen distanzieren und mit den lebenswerten und positiven Aspekten des Alltags verbinden können. Die Kultivierung von Achtsamkeit, Dankbarkeit, Freude und Mitgefühl führt nachweislich zu mehr innerer Ruhe und Stabilität, mit der Sie auch in stürmischen Zeiten fest verwurzelt stehen können wie eine Eiche.