Familie im Wandel
Unsere Welt verändert sich immer schneller. Eltern stehen somit vor immer größeren Herausforderungen.
Sie möchten ihre Kinder in der Entwicklung bestmöglich begleiten und mit ihnen wachsen. Sie sehen sich oft vor Fragen in der Erziehung gestellt.
Hier finden sie Elternkurse und -vorträge, die sich mit Erziehungsfragen beschäftigen und Hilfestellung bieten, die Elternkompetenz zu stärken.
Sie helfen, den Stress im Familienalltag zu reduzieren, und so auch schwierige Situationen mit den Kindern gut zu meistern.
Hier sind die Angebote der Rubrik:
BOP-Gymnastik und Rücken-Fit
Anmeldung möglich ( 7 Plätze sind frei)
| Kursnr. | B08.00-46 |
| Beginn | Di., 14.04.2026, 19:15 - 20:15 Uhr |
| Dauer | 13 x abends |
| Kursort | Bürgerhof Saal |
| Gebühr | 52,00 EUR |
| Teilnehmende | 8 - 25 |
Kursbeschreibung
Bauch, Oberschenkel, Po (BOP) bzw. Bodyforming hat zum Ziel, die Muskulatur zu stärken, zu straffen und das Körperfett zu verbrennen, vor allem in Bereichen, mit denen man mal mehr, mal weniger zu kämpfen hat. Dabei werden vor allem Übungen erlernt, die die Rückenmuskulatur stärken. Nach fetziger Musik runden Sequenzen der Entspannung die Stunde ab.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
14.04.2026
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Lingener Damm 137,
Bürgerhof Saal
Datum
21.04.2026
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Lingener Damm 137,
Bürgerhof Saal
Datum
28.04.2026
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Lingener Damm 137,
Bürgerhof Saal
Datum
05.05.2026
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Lingener Damm 137,
Bürgerhof Saal
Datum
12.05.2026
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Lingener Damm 137,
Bürgerhof Saal
Datum
19.05.2026
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Lingener Damm 137,
Bürgerhof Saal
Datum
02.06.2026
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Lingener Damm 137,
Bürgerhof Saal
Datum
09.06.2026
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Lingener Damm 137,
Bürgerhof Saal
Datum
16.06.2026
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Lingener Damm 137,
Bürgerhof Saal
Datum
23.06.2026
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Lingener Damm 137,
Bürgerhof Saal