Etwas für sich selber tun

Gesundheit des Menschen ist laut Weltgesundheitsorganisation "ein Zustand des vollständigen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlergehens und nicht nur das Fehlen von Krankheit oder Gebrechen".
Sie ist ein ganzheitliches Präventionskonzept und zielt darauf ab, Krankheiten zu verhüten und Gesundheit zu unterstützen.
Somit umfasst die Gesundheitsbildung:

Ernährung
Umwelteinflüsse
Anspannung und Entspannung (Bewegung und Muße)
Psychisches und physisches Empfinden
Soziale Befindlichkeit

Zu den Anmeldebedingungen

Hier sind die Angebote der Rubrik:

Kursdetails

Familienaktion: Gemeinsam zur Ruhe kommen!

Anmeldung möglich ( 10 Plätze sind frei)

Kursnr.	C03.17-03
Beginn	Fr., 29.01.2027, 15:30 - 17:45 Uhr
Dauer	1 x nachmittags
Kursort	Kita Wichernwald
Gebühr	kostenlos
Teilnehmende	6 - 10

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Kursbeschreibung

Ein besonderes Erlebnis für Erwachsene mit Kindern im Kita-Alter
An diesem Nachmittag lassen wir Stress, Hektik und Termine hinter uns. Stattdessen erfahren wir, wie kleine Yogaübungen, Bewegungsgeschichten und Igelball-Massagen Entspannung und Spaß bringen. Diese kleine Auszeit wird von Klangschalen begleitet.