Was macht mir Spaß? Was tut mir gut?

Die Erweiterung des persönlichen Horizonts und individueller Interessen ist ein wichtiger Ausgleich zu stressigen Arbeitsalltag. Unabhängig von Leistungsdruck und Zeitnot können in unseren Kursen neue Erfahrungen, Blickwinkel und Einsichten entstehen, die das Leben bereichern, erleichtern und vereinfachen.

Zu den Anmeldebedingungen

Hier sind die Angebote der Rubrik:

Kursdetails

Familienaktion: Wir entspannen zusammen!

Anmeldung möglich ( 8 Plätze sind frei)

Kursnr.	B03.17-03
Beginn	Fr., 16.01.2026, 16:00 - 18:15 Uhr
Dauer	1 x nachmittags
Kursort	Kita Wichernwald
Gebühr	5,00 EUR
Teilnehmende	6 - 8

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Kursbeschreibung

Ein besonderes Erlebnis für Erwachsene mit Kindern von 4-6 Jahren
Tauchen Sie gemeinsam mit Ihren Kindern in eine Welt der Achtsamkeit und Entspannung ein. Durch spielerische Entspannungsübungen, bewusste Atem- und Bewegungsübungen sowie liebevoll angeleitete Momente des Innehaltens lernen Erwachsene und Kinder, wie sie im hektischen Alltag Ruhe finden und Nähe miteinander stärken können. Dieser Nachmittag bietet Raum, um achtsam miteinander zu sein, den Moment bewusst zu erleben und gemeinsam neue Kraft zu schöpfen – spielerisch, leicht und voller Freude.