Die Vielfalt kulinarischer Genüsse in netter Runde

Pro Veranstaltung und Person fallen zu den Kurskosten durchschnittlich 9 bis 15 Euro Lebensmittelkosten an.

Diese werden direkt mit der Kursleitung am Abend der Veranstaltung abgerechnet. Um bei Bedarf Kostproben der zubereiteten Speisen mit nach Hause nehmen zu können, bringen Sie bitte entsprechende Gefäße mit.

Kochen in der Gruppe
Festen Gruppen bieten wir die Möglichkeiten, an einem eigenen Termin zu kochen.
Unsere erfahrenen Kursleitungen stehen zu gewünschten Themen auf Anfrage gerne zur Verfügung!

Die Kurse finden mit 8 bis 12 Teilnehmenden statt.

Zu den Anmeldebedingungen

Hier sind die Angebote der Rubrik:

Kursdetails

Heute geht es nur um mich!

Entlastungs- und Entspannungsmöglichkeiten in der Kindertagespflege

Anmeldung möglich ( 13 Plätze sind frei)

Kursnr.	B1101-30
Beginn	Sa., 21.03.2026, 09:00 - 14:00 Uhr
Dauer	1 Treffen
Kursort	Bürgerhof Seminarraum groß
Gebühr	45,00 EUR
Teilnehmende	7 - 15

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Kursbeschreibung

Wir nehmen uns für jeden und alles Zeit – nur wir selbst verlieren uns dabei manchmal aus dem Fokus.
Nur wenn es dir gut geht, kannst du dich angemessen um die Bedürfnisse anderer kümmern. Deshalb ist es wichtig, gut für sich selbst zu sorgen.
Wann hattest du das letzte Mal wirklich ausgiebig Zeit für dich, ohne dich vom nächsten Termin gehetzt zu fühlen? Weißt du eigentlich noch, was dir guttut? Was möchtest du schon ewig machen und nie ist die richtige Zeit dafür? Welche Wünsche und Träume hast du?
An diesem Vormittag schaut jede:r auf sich selbst und es werden verschiedene Entspannungsmöglichkeiten vorgestellt. Es besteht die Möglichkeit, an einer Entspannungseinheit nach Jacobson teilzunehmen.