Etwas für sich selber tun
Gesundheit des Menschen ist laut Weltgesundheitsorganisation "ein Zustand des vollständigen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlergehens und nicht nur das Fehlen von Krankheit oder Gebrechen".
Sie ist ein ganzheitliches Präventionskonzept und zielt darauf ab, Krankheiten zu verhüten und Gesundheit zu unterstützen.
Somit umfasst die Gesundheitsbildung:
- Ernährung
- Umwelteinflüsse
- Anspannung und Entspannung (Bewegung und Muße)
- Psychisches und physisches Empfinden
- Soziale Befindlichkeit
Bewegung & Gesundheitsbildung
Bewegung & Gesundheitsbildung
Kurse
Vital-Gymnastik
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Mi. 17.09.2025 - Mi. 17.12.2025
- Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
- Ort: Atrium Bewegungsraum
48,00 €
Vital-Gymnastik
- Status: 9 Plätze frei
- Datum: Mi. 07.01.2026 - Mi. 25.03.2026
- Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
- Ort: Atrium Bewegungsraum
48,00 €
Vital-Gymnastik
- Status: 9 Plätze frei
- Datum: Mi. 15.04.2026 - Mi. 15.07.2026
- Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
- Ort: Atrium Bewegungsraum
56,00 €
Rückenschule für Menschen in sitzenden Tätigkeiten
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Mo. 01.09.2025 - Mo. 15.12.2025
- Uhrzeit: 17:30 - 18:30 Uhr
- Ort: Atrium Bewegungsraum
74,90 €
Rückenschule für Menschen in sitzenden Tätigkeiten
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Mo. 01.09.2025 - Mo. 15.12.2025
- Uhrzeit: 18:45 - 19:45 Uhr
- Ort: Atrium Bewegungsraum
74,90 €
Rückenschule für Menschen in sitzenden Tätigkeiten
- Status: 9 Plätze frei
- Datum: Mo. 12.01.2026 - Mo. 23.03.2026
- Uhrzeit: 17:30 - 18:30 Uhr
- Ort: Atrium Bewegungsraum
53,50 €
Rückenschule für Menschen in sitzenden Tätigkeiten
- Status: 9 Plätze frei
- Datum: Mo. 12.01.2026 - Mo. 23.03.2026
- Uhrzeit: 18:45 - 19:45 Uhr
- Ort: Atrium Bewegungsraum
53,50 €
Rückenschule für Menschen in sitzenden Tätigkeiten
- Status: 9 Plätze frei
- Datum: Mo. 13.04.2026 - Mo. 13.07.2026
- Uhrzeit: 18:45 - 19:45 Uhr
- Ort: Atrium Bewegungsraum
69,55 €
Wirbelsäulengymnastik und Rückenschule
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Do. 28.08.2025 - Do. 11.12.2025
- Uhrzeit: 08:30 - 09:30 Uhr
- Ort: Atrium Bewegungsraum
74,90 €
Wirbelsäulengymnastik und Rückenschule
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Do. 28.08.2025 - Do. 11.12.2025
- Uhrzeit: 09:45 - 10:45 Uhr
- Ort: Atrium Bewegungsraum
74,90 €
Wirbelsäulengymnastik und Rückenschule
- Status: 9 Plätze frei
- Datum: Do. 08.01.2026 - Do. 26.03.2026
- Uhrzeit: 08:30 - 09:30 Uhr
- Ort: Atrium Bewegungsraum
64,20 €
Wirbelsäulengymnastik und Rückenschule
- Status: 9 Plätze frei
- Datum: Do. 08.01.2026 - Do. 26.03.2026
- Uhrzeit: 09:45 - 10:45 Uhr
- Ort: Atrium Bewegungsraum
64,20 €
Wirbelsäulengymnastik und Rückenschule
- Status: 9 Plätze frei
- Datum: Do. 16.04.2026 - Do. 16.07.2026
- Uhrzeit: 08:30 - 09:30 Uhr
- Ort: Atrium Bewegungsraum
64,20 €
Wirbelsäulengymnastik und Rückenschule
- Status: 9 Plätze frei
- Datum: Do. 16.04.2026 - Do. 16.07.2026
- Uhrzeit: 09:45 - 10:45 Uhr
- Ort: Atrium Bewegungsraum
64,20 €
Walking für Anfänger:innen mit Kinderwagen
- Status: 15 Plätze frei
- Datum: Do. 18.09.2025 - Do. 20.11.2025
- Uhrzeit: 10:15 - 11:15 Uhr
- Ort: Bentlager Wald, Treffpunkt Zooeingang
35,00 €
Nordic Walking für Anfänger:innen und alle, die gemeinsam Nordic Walking erleben wollen
- Status: 15 Plätze frei
- Datum: Do. 11.09.2025 - Do. 13.11.2025
- Uhrzeit: 09:00 - 10:00 Uhr
- Ort: Bentlager Wald, Treffpunkt Zooeingang
35,00 €
Qi Gong - sanfte Entspannung für den Alltag
- Status: 20 Plätze frei
- Datum: Mi. 17.09.2025 - Mi. 03.12.2025
- Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
- Ort: Bürgerhalle Wettringen
178,00 €
Qi Gong - sanfte Entspannung für den Alltag
- Status: 20 Plätze frei
- Datum: Mi. 14.01.2026 - Mi. 15.04.2026
- Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
- Ort: Bürgerhalle Wettringen
183,00 €
Qi Gong - sanfte Entspannung für den Alltag
- Status: 20 Plätze frei
- Datum: Mi. 15.04.2026 - Mi. 17.06.2026
- Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
- Ort: Bürgerhalle Wettringen
157,00 €
Power Body-Forming
- Status: 7 Plätze frei
- Datum: Di. 02.09.2025 - Di. 16.12.2025
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: Bürgerhof Saal
56,00 €
Power Body-Forming
- Status: 25 Plätze frei
- Datum: Di. 13.01.2026 - Di. 24.03.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: Bürgerhof Saal
44,00 €
Power Body-Forming
- Status: 25 Plätze frei
- Datum: Di. 14.04.2026 - Di. 14.07.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: Bürgerhof Saal
52,00 €
BOP-Gymnastik und Rücken-Fit
- Status: 10 Plätze frei
- Datum: Di. 02.09.2025 - Di. 16.12.2025
- Uhrzeit: 19:15 - 20:15 Uhr
- Ort: Bürgerhof Saal
56,00 €
BOP-Gymnastik und Rücken-Fit
- Status: 25 Plätze frei
- Datum: Di. 13.01.2026 - Di. 24.03.2026
- Uhrzeit: 19:15 - 20:15 Uhr
- Ort: Bürgerhof Saal
44,00 €
BOP-Gymnastik und Rücken-Fit
- Status: 25 Plätze frei
- Datum: Di. 14.04.2026 - Di. 14.07.2026
- Uhrzeit: 19:15 - 20:15 Uhr
- Ort: Bürgerhof Saal
52,00 €