Pädagogik und mehr - spezielle Themen der beruflichen Bildung
Das Bildungszentrum Bürgerhof Schotthock liegt im Herzen des Walshagenparks. Ein buntes Programm soziokultureller Veranstaltungen macht diesen schönen Ort mehr und mehr zu einem lebendigen und vielschichtigen Bildungstreffpunkt.
Einrichtungen, Vereine, Privatpersonen oder Firmen haben die Möglichkeit, mit dem Fachbereich jfd-Bildungsstätte ihre Bildungsideen und -wünsche hier umzusetzen.
Wir setzen mit Ihnen gemeinsam Ihre Fortbildungsideen um oder gestalten mit Ihnen als Kooperationspartner:innen Vorträge, Seminare oder Schulungen. Werden Sie Kooperationspartner in Sachen Bildung!
Infos und Anmeldung zu den Kursen:
Martina Lübbers und Christiane Hembrock
buergerhof@jfd-rheine.de
05971/91448-190
Ansprechpartnerin und Bildungsberaterin:
Bruni Dierkes-Zumhasch
Brunhilde.Dierkes-Zumhasch@jfd-rheine.de
05971/91448-191
Hier sind die Angebote der Rubrik:
Zeit für mich – raus aus dem Weihnachtstrubel
| Kursnr. | C03.06-04 |
| Beginn | Do., 26.11.2026, 19:00 - 21:15 Uhr |
| Dauer | 1 Abend |
| Kursort | Kita Herz-Jesu |
| Gebühr | kostenlos |
| Teilnehmende | 6 - 10 |
Kursbeschreibung
Besonders in der Vorweihnachtszeit ist das Familienleben von Stress und Hektik geprägt. An dem Workshopabend nehmen wir uns eine kleine Auszeit. Inhaltlich schauen wir auf Methoden und Techniken, dem Stress zu begegnen und gehen dann in die Praxis. Der Wechsel zwischen Spannung und Entspannung lässt einen im Hier und Jetzt ankommen. Durch Atemtechniken, kleine Meditationen und eine sanfte Yogapraxis bringen wir Körper, Geist und Seele in Balance.Falls vorhanden, Matte, Decke, warme Socken und bequeme Kleidung mitbringen.
