Pädagogik und mehr - spezielle Themen der beruflichen Bildung
Das Bildungszentrum Bürgerhof Schotthock liegt im Herzen des Walshagenparks. Ein buntes Programm soziokultureller Veranstaltungen macht diesen schönen Ort mehr und mehr zu einem lebendigen und vielschichtigen Bildungstreffpunkt.
Einrichtungen, Vereine, Privatpersonen oder Firmen haben die Möglichkeit, mit dem Fachbereich jfd-Bildungsstätte ihre Bildungsideen und -wünsche hier umzusetzen.
Wir setzen mit Ihnen gemeinsam Ihre Fortbildungsideen um oder gestalten mit Ihnen als Kooperationspartner:innen Vorträge, Seminare oder Schulungen. Werden Sie Kooperationspartner in Sachen Bildung!
Infos und Anmeldung zu den Kursen:
Martina Lübbers und Christiane Hembrock
buergerhof@jfd-rheine.de
05971/91448-190
Ansprechpartnerin und Bildungsberaterin:
Bruni Dierkes-Zumhasch
Brunhilde.Dierkes-Zumhasch@jfd-rheine.de
05971/91448-191
Hier sind die Angebote der Rubrik:
Rundum zufrieden sein – sich mit Achtsamkeit den Herausforderungen des Alltags stellen
| Kursnr. | C09.02-10 |
| Beginn | Mi., 10.02.2027, 18:30 - 21:45 Uhr |
| Dauer | 1 Treffen |
| Kursort | Atrium Aktionsraum |
| Gebühr | 28,00 EUR |
| Teilnehmende | 9 - 15 |
Kursbeschreibung
Globale Krisen, Unsicherheiten und Probleme bestimmen den (medialen) Alltag und viele Menschen fragen sich: Wie kann ich noch stabil und zufrieden bleiben? Wenn unsere Gedanken permanent mit Sorgen und Zukunftsängsten beschäftigt sind, sind wir nicht mehr in der Lage, den Augenblick zu genießen. Aber der jetzige Moment ist der einzige, in dem unser Leben stattfindet und auf den wir Einfluss haben.In dem Workshop werden Sie erfahren, wie Sie sich von belastenden Gedanken und Gefühlen distanzieren und mit den lebenswerten und positiven Aspekten des Alltags verbinden können. Die Kultivierung von Achtsamkeit, Dankbarkeit, Freude und Mitgefühl führt nachweislich zu mehr innerer Ruhe und Stabilität, mit der Sie auch in stürmischen Zeiten fest verwurzelt stehen können wie eine Eiche.
