Weiterbildungsangebote
Mitarbeitende im Ganztag, Lehrerinnen und Lehrer, Sozialpädagoginnen und -pädagogen sowie pädagogische Mitarbeitende in Schulen sowie in der Arbeit mit Gruppen finden hier zusätzliche spannende Seminare.
Auf der Seite "Lebenswelt Schule" gibt es viele weitere Bildungsangebote!
In unseren Kursen können Teilnehmenden ihre Handlungskompetenz erweitern oder reflektieren. Unsere Referierenden greifen immer wieder die Interessen der Teilnehmerinnen und Teilnehmer auf und vermitteln viel Praxiswissen - alles interaktiv und mit hohem Spaßfaktor.
Seit dem Programm 2024/2025 wurde ein Extrabereich mit Angeboten für Schulsozialarbeiterinnen und -arbeiter geplant.
Unser MEDETO-Team (Mediator:innen für Demokratie und Toleranz) aus dem Fachbereich "Jugendhilfe/Schule" hat neben Angeboten/Trainings für Kinder auch Angebote für Fachkräfte im Programm. Hier dreht es sich um Frühprävention von Gewalt, Ausgrenzung und Vorurteilsbildung. Dei Verknüpfung von Theorie und Praxis steht im Zentrum. Das Gelernte kann direkt in den eigenen beruflichen Alltag übertragen werden.
Gut zu wissen: Viele unserer Kursangebote gibt es auch als Teamschulung. Gerne vereinbaren wir für Ihre individuellen Bildungswünsche Termine in Ihren Einrichtungen. Wir freuen uns auf Ihre Anfrage.
Infos und Anmeldung zu den Kursen:
Martina Lübbers und Christiane Hembrock
buergerhof@jfd-rheine.de
05971/91448-190
Ansprechpartnerin und Bildungsberaterin:
Bruni Dierkes-Zumhasch
Brunhilde.Dierkes-Zumhasch@jfd-rheine.de
05971/91448-191
Hier sind die Angebote der Rubrik:
Hormonyoga für Frauen
| Kursnr. | C08.00-39 |
| Beginn | Do., 14.01.2027, 18:00 - 19:30 Uhr |
| Dauer | 10 Termine |
| Kursort | Wadelheim Aktionsraum |
| Gebühr | 90,00 EUR |
| Teilnehmende | 6 - 10 |
Kursbeschreibung
In diesem besonderen Yogakurs geht es darum, das hormonelle Gleichgewicht auf natürliche Weise zu unterstützen und sich wieder energiegeladener zu fühlen. Hormonyoga nach Dinah Rodrigues kombiniert gezielte Bewegungsabfolgen mit Atemtechniken, die auf das Hormonsystem wirken können.Der Kurs richtet sich an Frauen, die ihren Zyklus stabilisieren, Beschwerden bei PMS oder in den Wechseljahren lindern und bei PCOS unterstützend aktiv werden möchten. Auch bei stressbedingten hormonellen Schwankungen kann Hormonyoga helfen den Körper zu regulieren und das Wohlbefinden zu verbessern.
Der Kurs findet in einem geschützten Raum nur für Frauen statt und bietet die Möglichkeit, sich ohne Leistungsdruck dem eigenen Körper zuzuwenden. Die Übungen sind gut erlernbar und werden verständlich angeleitet, sodass auch ohne Vorkenntnisse teilgenommen werden kann. Jede Stunde verbindet Aktivität mit bewusster Atmung.
Bei gesundheitlichen Bedenken sprechen Sie uns bitte im Vorfeld an.
Wadelheim Aktionsraum
Wadelheimer Chaussee 19548432 Rheine