Kursbeschreibung

Schwindel kann viele Ursachen haben und ist für Betroffene oft sehr verunsichernd.
In diesem Vortrag werden häufige Formen von Schwindel verständlich erklärt, z. B. lagerungsbedingter Schwindel, funktionelle Ursachen im Bereich der Halswirbelsäule oder stressbedingte Auslöser.
Ziel ist es, ein besseres Verständnis für die eigenen Beschwerden zu entwickeln und Sicherheit im Umgang damit zu gewinnen. Ergänzend werden einfache Übungen und Strategien für den Alltag vorgestellt.