Was macht mir Spaß? Was tut mir gut?

Die Erweiterung des persönlichen Horizonts und individueller Interessen ist ein wichtiger Ausgleich zu stressigen Arbeitsalltag. Unabhängig von Leistungsdruck und Zeitnot können in unseren Kursen neue Erfahrungen, Blickwinkel und Einsichten entstehen, die das Leben bereichern, erleichtern und vereinfachen.

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Kursdetails

Veranstaltung "Wechseljahre verstehen, einordnen und gestärkt entscheiden " (Nr. 02-02) wurde in den Warenkorb gelegt.

Wechseljahre verstehen, einordnen und gestärkt entscheiden

Anmeldung möglich ( 15 Plätze sind frei)

Kursnr.	C09.02-02
Beginn	Do., 08.10.2026, 19:30 - 21:00 Uhr
Dauer	1 Treffen
Kursort	Atrium Aktionsraum
Gebühr	12,00 EUR
Teilnehmende	6 - 15

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Kursbeschreibung

Die Wechseljahre sind eine natürliche Lebensphase – und trotzdem erlebt jede Frau sie anders. Was passiert überhaupt im Körper, wie entstehen Hitzewallungen oder Schweißausbrüche und warum wird diese Zeit von Frauen so unterschiedlich erlebt? Welche Möglichkeiten gibt es, gut mit diesen Herausforderungen umzugehen?
Dieser Orientierungsvortrag vermittelt verständlich Grundlagen zu hormonellen Zusammenhängen, gesellschaftlichen Einflüssen und verschiedenen Wegen, diese Lebensphase bewusst zu gestalten – ohne Patentrezepte, aber mit Raum für Verständnis und Neuorientierung.