Gesundheit ist ein hohes Gut
Die Erhaltung der Gesundheit ist von großer Bedeutung, sowohl persönlich als auch in der Familie und der Gesellschaft allgemein.
Mit der Gesundheit steht nicht nur das körperliche und seelische Wohlbefinden im Fokus, sondern auch die Sicherung der Arbeitskraft und der gesellschaftlichen Rahmenbedingungen.
Hier sind die Angebote der Rubrik:
Veranstaltung "BOP-Gymnastik und Rücken-Fit" (Nr. 00-57) wurde in den Warenkorb gelegt.
BOP-Gymnastik und Rücken-Fit
Anmeldung möglich ( 6 Plätze sind frei)
| Kursnr. | C08.00-57 |
| Beginn | Di., 06.04.2027, 19:15 - 20:15 Uhr |
| Dauer | 14 x abends |
| Kursort | Bürgerhof Saal |
| Gebühr | 60,20 EUR |
| Teilnehmende | 8 - 25 |
Kursbeschreibung
Bauch, Oberschenkel, Po (BOP) bzw. Bodyforming hat zum Ziel, die Muskulatur zu stärken, zu straffen und das Körperfett zu verbrennen, vor allem in Bereichen, mit denen man mal mehr, mal weniger zu kämpfen hat. Dabei werden vor allem Übungen erlernt, die die Rückenmuskulatur stärken. Nach fetziger Musik runden Sequenzen der Entspannung die Stunde ab.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
06.04.2027
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Lingener Damm 137,
Bürgerhof Saal
Datum
13.04.2027
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Lingener Damm 137,
Bürgerhof Saal
Datum
20.04.2027
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Lingener Damm 137,
Bürgerhof Saal
Datum
27.04.2027
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Lingener Damm 137,
Bürgerhof Saal
Datum
04.05.2027
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Lingener Damm 137,
Bürgerhof Saal
Datum
11.05.2027
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Lingener Damm 137,
Bürgerhof Saal
Datum
25.05.2027
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Lingener Damm 137,
Bürgerhof Saal
Datum
01.06.2027
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Lingener Damm 137,
Bürgerhof Saal
Datum
08.06.2027
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Lingener Damm 137,
Bürgerhof Saal
Datum
15.06.2027
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Lingener Damm 137,
Bürgerhof Saal