Die Vielfalt kulinarischer Genüsse in netter Runde

Pro Veranstaltung und Person fallen zu den Kurskosten durchschnittlich 9 bis 15 Euro Lebensmittelkosten an.

Diese werden direkt mit der Kursleitung am Abend der Veranstaltung abgerechnet. Um bei Bedarf Kostproben der zubereiteten Speisen mit nach Hause nehmen zu können, bringen Sie bitte entsprechende Gefäße mit.

Kochen in der Gruppe
Festen Gruppen bieten wir die Möglichkeiten, an einem eigenen Termin zu kochen.
Unsere erfahrenen Kursleitungen stehen zu gewünschten Themen auf Anfrage gerne zur Verfügung!

Die Kurse finden mit 8 bis 12 Teilnehmenden statt.

Zu den Anmeldebedingungen

Hier sind die Angebote der Rubrik:

Kursdetails

Entspannung für Körper und Geist: Autogenes Training einfach lernen

Anmeldung möglich ( 10 Plätze sind frei)

Kursnr.	B03.12-01
Beginn	Mi., Kursbeginn auf Anfrage, 16:30 - 17:30 Uhr
Dauer	8 Treffen
Kursort	Praxis für Pilates, Yoga und Achtsamkeit
Gebühr	50,00 EUR
Teilnehmende	5 - 10

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Kursbeschreibung

Autogenes Training ist eine wirkungsvolle Entspannungsmethode, die sich flexibel und unkompliziert in den Alltag integrieren lässt – ganz gleich, wo Sie gerade sind. In diesem Kurs entdecken Sie die Grundlagen dieser bewährten Technik und lernen, sie gezielt anzuwenden. Im Mittelpunkt stehen zahlreiche praktische Übungen, die durch kurze, verständliche Theorieeinheiten ergänzt werden. Am Ende des Kurses sind Sie in der Lage, das autogene Training selbstständig durchzuführen, um Stress abzubauen, Ihre Gesundheit zu fördern und Ihre Lebensqualität zu verbessern.

Schulstr. 1
48493 Wettringen

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

03.09.2025

Uhrzeit

16:30 - 17:30 Uhr

Ort