Beratungsstelle Arbeit - für Menschen, die aktiv ihre Lebenssituation entwickeln wollen

Wir bieten Beratung

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für (Langzeit-)Erwerbslose und deren Angehörige
für Personen, die von Erwerbslosigkeit bedroht sind
für Menschen mit Migrationshintergrund
für geflüchtete Menschen auf dem Weg in Arbeit und Beruf
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Beratungsstelle Arbeit
Breite Straße 48
48431 Rheine
Tel.: 05971/91448-160
Mail: beratungsstelle@jfd-rheine.de

Winfried Krake
05971/91448-160
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Hier sind die Angebote der Rubrik:

Kursdetails

Veranstaltung "Rückenschule für Menschen in sitzenden Tätigkeiten" (Nr. 00-14) wurde in den Warenkorb gelegt.

Rückenschule für Menschen in sitzenden Tätigkeiten

Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.	C08.00-14
Beginn	Mo., 05.04.2027, 17:30 - 18:30 Uhr
Dauer	14 x abends
Kursort	Atrium Bewegungsraum
Gebühr	84,00 EUR
Teilnehmende	7 - 10

im Warenkorb

Kursbeschreibung

Menschen in sitzenden Tätigkeiten, z.B. vor dem Bildschirm, nehmen häufig eine Zwangshaltung ein, die Verspannungen und Rückenprobleme fördert. Hilfen können dabei beispielsweise dynamisches Sitzen, das häufige Wechseln der Haltung oder das Ausführen von Haltungsübungen sein.
In diesem Rückenschulkurs wird auf spezielle Haltungsübungen eingegangen, aber vor allem wird der grundsätzliche Muskelaufbau angestrebt. Denn starke Muskeln, Gelenke und Bänder bieten den besten Schutz vor Rückenbeschwerden - in jedem Beruf.

Bewegungsraum

Industriestraße 25
48432 Rheine

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

05.04.2027

Uhrzeit

17:30 - 18:30 Uhr

Ort