Beratungsstelle Arbeit - für Menschen, die aktiv ihre Lebenssituation entwickeln wollen

Wir bieten Beratung

für Menschen, die sich beruflich orientieren möchten
für (Langzeit-)Erwerbslose und deren Angehörige
für Personen, die von Erwerbslosigkeit bedroht sind
für Menschen mit Migrationshintergrund
für geflüchtete Menschen auf dem Weg in Arbeit und Beruf
für Menschen in prekären Arbeitsverhältnissen

Wir unterstützen individuell, kostenlos und vertraulich...

Offene Sprechstunden:
Montag und Mittwoch von 9 bis 12 Uhr

Beratungsstelle Arbeit
Breite Straße 48
48431 Rheine
Tel.: 05971/91448-160
Mail: beratungsstelle@jfd-rheine.de

Winfried Krake
05971/91448-160
0151/14868793

Zu den Anmeldebedingungen

Hier sind die Angebote der Rubrik:

Kursdetails

Veranstaltung "BOP-Gymnastik und Rücken-Fit" (Nr. 00-46) wurde in den Warenkorb gelegt.

BOP-Gymnastik und Rücken-Fit

Anmeldung möglich ( 25 Plätze sind frei)

Kursnr.	B08.00-46
Beginn	Di., 14.04.2026, 19:15 - 20:15 Uhr
Dauer	13 x abends
Kursort	Bürgerhof Saal
Gebühr	52,00 EUR
Teilnehmende	8 - 25

im Warenkorb

Kursbeschreibung

Bauch, Oberschenkel, Po (BOP) bzw. Bodyforming hat zum Ziel, die Muskulatur zu stärken, zu straffen und das Körperfett zu verbrennen, vor allem in Bereichen, mit denen man mal mehr, mal weniger zu kämpfen hat. Dabei werden vor allem Übungen erlernt, die die Rückenmuskulatur stärken. Nach fetziger Musik runden Sequenzen der Entspannung die Stunde ab.

Lingener Damm 137
48429 Rheine

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

14.04.2026

Uhrzeit

19:15 - 20:15 Uhr

Ort