Kursbeschreibung

Ein besonderes Erlebnis für Erwachsene mit Kindern von 4-6 Jahren
Tauchen Sie gemeinsam mit Ihren Kindern in eine Welt der Achtsamkeit und Entspannung ein. Durch spielerische Entspannungsübungen, bewusste Atem- und Bewegungsübungen sowie liebevoll angeleitete Momente des Innehaltens lernen Erwachsene und Kinder, wie sie im hektischen Alltag Ruhe finden und Nähe miteinander stärken können. Dieser Nachmittag bietet Raum, um achtsam miteinander zu sein, den Moment bewusst zu erleben und gemeinsam neue Kraft zu schöpfen – spielerisch, leicht und voller Freude.