Stress lass nach!

Wir alle haben mit ihm zu tun und doch ist uns vieles unbekannt. Was ist Stress überhaupt? Welche Auswirkungen hat er? Gibt es guten und schlechten Stress? Kann ich ihn abbauen oder vielleicht gleich vermeiden? Nach neuen wissenschaftlichen Erkenntnissen gibt es vier hauptsächliche Ursachen für Stress und auf diese können wir Einfluss nehmen.
Kursleitung:Kornelia Börger
Kurs-Nr:W82734
Kursgebühr:10,00 € Einzel
Kurstermin:Di 20.11.2018, 20:00 - 21:30
Ort:Atrium Bildungshaus Mesum